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Cuidados de la piel en el Adulto Mayor


piel-adultoLa piel es el órgano más grande que posee el ser humano, sus funciones son proteger nuestro organismo del medio externo, controlar la temperatura de nuestro cuerpo y equilibrar los líquidos,  la piel al igual que el resto de nuestro cuerpo se deteriora gradualmente. En el adulto mayor los cuidados se tienen que incrementar ya que la piel va perdiendo resistencia, humedad, consistencia y textura por lo que la piel se vuelve más seca, frágil y menos elástica haciendo que sean más propensos a sufrir lesiones. Además en algunos casos se puede disminuir la capacidad de sentir el tacto, el calor y el frío.

 Los cambio en la piel se relacionan por la constitución genética, la nutrición y principalmente por la exposición al sol, usualmente las arrugas son una preocupación importante en los adultos mayores, sin embargo están lejos de ser el principal problema de la piel en esta edad.

 Dentro de los problemas más comunes en la piel del adulto mayor se encuentra las úlceras, las cuales son lesiones que aparecen como resultado de una presión prolongada sobre una zona específica del cuerpo. Algunas causas que favorecen la aparición de las úlceras son la alimentación inadecuada, la inmovilidad en pacientes que permanecen sentados por largos periodos de tiempo, la pérdida de sensibilidad, la diabetes, enfermedades respiratorias y la falta de higiene.

Finalmente se recomienda cortar las uñas de los pies y manos para evitar hongos, tomar abundantes líquidos pues la deshidratación aumenta el riesgo de lesión en la piel, así como consultar al dermatólogo si aparecen manchas, bultos o heridas que no cicatrizan con el fin de evitar que una pequeña lesión se convierta en una infección ya que a menudo es difícil diferenciar entre los cambios normales de la piel de los que están vinculados con alguna enfermedad.

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